産後骨盤ケア　【ある患者様の場合】

今回は、２人目のご出産後２か月の20代のママの体のメンテナンスについてです。痛みはないものの、体の歪みと産後の体重増加が気になり来院されました。身体の歪みをチェックしました。骨盤の高さが左右違って歪みがあり、脚の長さも大きく違っていました。産後骨盤矯正施術と日常生活動作の指導をしました。自宅でできるトレーニングもご指導しました。その後、ストレッチポールを使い体全体のバランスを整える施術も行いました。

赤ちゃんを抱っこする機会も多く、途中で仕事復帰もされ、肩や腕の疲れなどにより痛みがでることもあり、その際には肩甲骨周りの筋肉をほぐし、腕と肩とストレッチとマッサージの施術をしました。

矯正して歪みを取った体が、再度歪んだ状態に戻らないよう、初回から5回までは週1回のペースで来院していただきました。その後は、2週間に１回、3週間に１回、1カ月に1回と間隔を空けながら赤ちゃん連れで通院していただき、卒業できました。