春、寒さ、雨、4月スタートです！

ときめき整骨院あすみが丘　ときめき整体院　目時真澄です。

1年の4分の1が過ぎました。4月は年度の変わり目、季節の変わり目でもあります。とても暖かい日や一気に気温が下がり寒い日、そして雨が降り続いた日もありました。気候は日々変わりますが、一歩一歩、健康な体で前に進んでいきましょう。

新しい環境に体や心が慣れるまでしっかりと睡眠をとっていきましょう。睡眠が浅かったり眠れなかったりした場合は、ぜひ当院にご相談ください。自律神経のバランスが乱れたり、体の疲れによる睡眠障害が出る場合もあります。それに対応できるヘッド＆ネックバランス矯正等も行っております。2日3日と眠れない日が続く場合はぜひご相談ください。

ヘッド＆ネックバランス矯正とは顔の歪み、首の歪み、そして頭皮の硬さ等を施術していきます。オールハンドで施術をします。併せて姿勢もチェックをさせていただきます。

4月も皆様の健康と心のバランスのサポートしをていきたいと思います。ご来院ご予約お待ちしております。