- スマホ首で
こんなお悩みはありませんか? 自分の首、スマホ首かな?
電車、自宅で、1時間以上は首を下げて、スマホの操作をしている。
鏡を見ると顔が、前に出ているように見える。
スマホ依存症で常に触っている。
肩こり、首こり、頭痛、背中の張りが常にある。
「スマホ首」とは
スマホ首とは、電車や自宅でスマートフォンに夢中になっていて、その姿勢が、首が前に出て顔が前に下がって下を向いた姿勢になっている。この姿勢を、スマホ首といいます。
首凝り、肩凝り、首の痛み、肩の痛み、腕のシビレ、麻痺、頭痛、眼精疲労、背中の張り、凝りなどがあります。他に姿勢の悪さ、腰痛、尿障害などにも影響を及ぼします。
近年1人一台は当たり前に持っているスマホや携帯、以前と違い、今は通話というより、スマホで 調べる、動画を見る、音楽を聴くなど、画面操作時間の長さが、原因の一つでもあります。
スマホを操作する時間、姿勢、身体の位置もポイントとなります。
現代社会には今では 無くてはならない物になっているからこそ、より良い使い方、身体に負担がかからないやり方の提案ができると考えています。
スマホ首が体に及ぼす影響は大きいです。
お一人お一人に合った姿勢の提案により、より良い生活習慣を手に入れましょう。
↓クリックしていただきますとお読みいただけます。
予約は?
電話予約です。留守番電話の際にはお名前、電話番号、症状を録音願います。後ほど、こちらから折り返しおかけ直しいたします。
費用は?
初診 11,000円(税込)
2回目 6,600円(税込)
施術時間は?
問診票記入から、会計まで40分~60分
2回目 30分~40分くらい
どのような施術をしますか?
スマホ首の、角度、全体の姿勢、日常生活のアドバイスをご指導いたします。
テクトロン電気施術。手技での矯正施術。
ストレッチ、体操も提案いたします。