腰椎椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアとは

腰椎椎間板ヘルニアについてお話しいたします。
腰椎で起こる椎間板ヘルニア。

脊椎の椎体部分にあり、脊椎の間でクッションの役割を果たしている椎間板は、多くの水分を含むゲル状の髄核と、コラーゲンを多量に含む繊維輪、軟骨終盤からなります。

椎間板のおかげで体軸にかかる衝撃が吸収され、負荷がやわらげられています。
この椎間板の繊維輪が断裂したりする事で核が漏れ出し、椎間板が突出してしまうものを『椎間板ヘルニア』と言いますが、これが腰椎で起こるものを『腰椎椎間板ヘルニア』といいます。

『腰椎椎間板ヘルニア』は、脊柱管狭窄症とともに長時間座席に座っている職業や、重いものを扱う職業の人々等での発症が多いとされています。

腰椎椎間板ヘルニアの症状

最初は場所を特定できない腰背部の痛みが起こり、やがて下肢の痛みが生じます。
夜間痛や、咳き込んだりして痛む体動時痛(誘発痛）が起こりますが、体を動かさない状態でも痛みが増強することもあります。

痛みが、ある程度引いたとしても、じんじんする痛みが残ったりします。
他の腰椎性疾患同様、腰椎椎間板ヘルニアによって「坐骨神経痛」になることもあります。

腰椎椎間板ヘルニアの痛みについて

ヘルニアが起こる部位によって痛みを感じるところが違います。
神経の圧迫部位によって痛みや痺れが生じる部位が異なります。

腰椎椎間板ヘルニアが後発するのは第4腰椎及び第5腰椎(L4からＬ5)と、第5腰椎及び第1仙椎(Ｌ5からＳ1）の間にある椎間板です。
前者(L4からＬ5)では第5腰神経の神経根が圧迫され、お尻から下肢の大腿骨及び下腿、親指にかけての放散痛や痺れが感じられます。

一方、後者(Ｌ5からS1)で起きた場合は第1仙骨神経が圧迫され親指ではなく、小指の痛みとなります。
ちなみに第3腰椎及び第4腰椎(Ｌ3からＬ4)の椎間板の時は第4腰神経が圧迫されて、主に大腿前面、下腿の内側面への放散痛として現れます。

こうした神経障害は、坐骨神経痛とも言われます。

ときめき整骨院あすみが丘、ときめき整体院の施術

ときめき整骨院あすみが丘、ときめき整体院では、お一人お一人の症状をお尋ねさせて頂きます。
同じ痛みでも、痛み方、痛むタイミング、など様々です。

症状に合わせた施術をご提案いたします。
腰だけでなく、立ち姿勢、座り姿勢、身体のバランスをチェックいたします。それにより、お一人お一人の施術メニューをご提案いたします。

根本原因　今後どうなりたいか、そして日常生活動作指導をいたします。
手技施術、ハイボルテージ電気治療、姿勢矯正、骨盤矯正、ストレッチ療法、筋トレ、温熱療法など、合った施術をチョイスいたします。
是非ご一緒に痛まない身体作りをしていきましょう！