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グーパーを早くできない、洋服のボタンを止められない、手足の麻痺、、このような症状がある人いませんか？

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筋トレは腰痛の痛みに対して逆効果になる場合があると思いますか？

腰痛ベルト、コルセットをつけると筋力が落ちるって本当ですか？

カテキンで感染症予防

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3か月以上の睡眠の悩みは受診を

入眠後3時間の深い眠りがポイント