千葉市緑区のときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 骨盤・背骨矯正・交通事故治療で評判の整骨院

「肉離れ」動きたいのに、病院で「安静に」と言われてしまった。

「肉離れ」は、筋肉の柔軟性が低下し、固まってしまっているのです。

筋肉が伸びた状態から、急速に縮まる時に筋肉の断裂が起こります。伸び縮みの際に筋肉の限界を超えることで「肉離れ」と、なります。

なお、筋肉の柔軟性が低下していると肉離れがより、起こしやすくなります。繰り返し肉離れを起こす方は、筋肉が硬くなり、伸び縮みがしにくい状態なのです。

「肉離れ」を早期に卒業、繰り返したくない、のであれば、筋肉の柔軟性を高め、ポイントの箇所の深部筋層にアプローチすることが大切なのです。

負傷した箇所は手当てをして、負傷箇所の上下をしっかりチェックし、姿勢バランスも確認します。

早期に卒業し、早くに日常生活に戻れるよう、施術します。繰り返し肉離れにならないようサポートさせて頂きます。

肉離れは、程度により、3段階に分けられるます。

※軽度　　断裂まではしていないが損傷があり、押したり動かしたりすると痛みや違和感がある

※中程度　部分断裂があり、はっきりとした痛みがあります。断裂している部分が凹んでいたり内出血があるので見た目でもわかります。

　　　　歩行時、足を引きずってしまい、痛みで日常生活に支障がでます。

※重症　　複数箇所の部分断裂、または、完全に筋肉が断裂した状態。自力歩行は、困難で松葉杖歩行となります。

３段階、どの程度でも、まずは安静、アイシング、固定、を行って、痛みが引くのを待つのが一般的です。自然回復を待っていると、2週間から、１年かかる場合もあります。

肉離れの治療で注意してほしいのはアイシング、固定のし過ぎで血流が悪くなり、回復が遅れてしまうことがあります。断裂の筋肉の深部に硬さが残っていると、再発を繰り返す可能性が高くなります。

肉離れを早期に卒業、再発を防ぐためにも適切な手当てがポイントとなります。

当院では、軽度から、中程度を主に施術しています。重度の場合は、リハビリを担当いたします。患者様の想いに沿って手当てをさせて頂きます。

日常生活に早期に戻って動かせるようサポートさせて頂きます。

痛む箇所をうかがって、今後いつまでに、どうしたいか、どうなりたいかを、お一人お一人と寄り添って施術計画を練ります。

姿勢、ライフスタイル、姿勢チェック、ハイボールテージ電気療法、骨格矯正、ストレッチ、日常生活動作指導、寝具、寝方等指導

初回　問診票記入から、会計まで、60分〜70分

2回目　40分〜50分

多少前後いたします。ご了承くださいませ。

電話予約です。留守番電話の際は、お名前、電話番号、症状をお願いいたします。折り返しこちらから電話いたします。

怪我の場合は、保険適用になります。

慢性的な場合は、初診4,400円(税込)

2回目　2,200円(税込)

他姿勢矯正が必要な場合は、

骨格矯正療法6,600円(税込)

詳しくは、院にお問い合わせください。

スポーツでの肉離れ。テニス、大人、野球で肉離れ。学生。剣道で肉離れ。睡眠中に足がつれて肉離れ、など、

中学生から、大人60代の方々が来院されてます。