こんにちは、ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 院長の目時です。先月の２月２６日は （日曜日）は東京マラソンがありましたね。エントリーしても倍率が高く、なかなか走ることができないマラソンです。更に今年は新コースとなり、過去最高の倍率だったそうです！東京の主要道路、東京駅の前など景色を楽しみながら走れることは素晴らしいことですね。ときめき整骨院にも、アスリートの方、スポーツをやられている方がメンテナンスや身体の故障にお悩みでご来院されます。ときめき整骨院にも今年の東京マラソンに出場された患者様がいらっしゃいます！ご出場おめでとうございます！！いつもお身体のメンテナンスをしっかりさせていただいております。日頃からメンテナンスをする事により、怪我をしにくく、痛みが出ない身体に近づいていきます。東京マラソンの結果どうだったかな～？またご来院されましたらご報告お願い致します！！
私もその日（２月２６日）は、同じ東京にいて朝の１０：００～１７：００までセミナーでした。整骨院業務関係のためか、女性の経営者さんは全体の５%しかいらっしゃらないようです。女性は結婚、出産、育児、家事、家庭を守り、、、と、女性は外に出ることは少ないですね。最近では結婚後も働く方が多くなってきましたが、育児休暇後の復帰や、育児をしながらのお仕事にお悩みの方も多いと思われます。整骨院業務でも施術家としてはいらっしゃったとしても、経営者さんとして女性はなかなか少ないです。そのため私自身、女性が働くのに働きやすい環境を作ることを会社の理念として考えています。育児休暇後もしっかり復帰できるように少しずつ整えていこうと思っています。妊娠、出産、育児、家事と皆さんが元気な笑顔で働ける場所、会社をつくっていきたいです。
今回の患者様Ｋ．Ａさんは酷い腰痛にお悩みで当院にご来院されました。その施術後に書いていただいた体験談です。ご覧下さい。
「ネットでの評判を見て、わらをもすがる思いで目時先生に診てもらい、今までの腰の痛みが何だったんだろうという程、状態が良くなりました。施術も常に体の状態を確認し、患者の身を第一に、その時の状態に合ったやり方をしていただきました。今後も何かあったら、必ず目時先生にみてもらおうと思います。本当にありがとうございました。」
千葉市緑区Ｋ．Ａさん ?５２歳
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※上記は、個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
根本施術の大事さ！
腰痛でお悩みの方とても多いと思われます。当院でも慢性的な腰痛、ぎっくり腰（急性腰痛）でお悩みでいらっしゃる患者様がとても多いです。もう３月に入り、どんどん暖かくなっていきますが、まだまだ寒い日もあります。腰痛の原因のひとつに『冷え』もございます。寒い日は、特に身体の中心である腰は冷やさないことが大切です！！そして、日々の姿勢や座り方などから日常的に腰に負担がかかり、その負担が長年積み重なり急に痛みが出てくることがあります。一度腰痛症状が出てしまった場合は、とにかく腰痛の根本原因の大多数を占める歪み・ひずみを正しい位置に戻す、『根本施術』が大切です！
根本施術とは？
『根本施術とは、『骨格矯正、背骨・骨盤矯正、整体施術、ストレッチ』を行い、さらに日常生活での姿勢や癖、動作など気をつけていただきます。そうえで、正しい姿勢をキープし支える筋力を付ける為にトレーニングもしていただきます。痛みの根本から取り除き改善させる、そして今後も痛みが出にくい身体にしていくことがときめき整骨院の卒業であり施術のゴールと考えております。
1人1人に合った施術
ときめき整骨院では、一人一人の日常生活での癖、生活習慣を踏まえながら治療方針や日常生活指導を決定していきます。なぜならば、歩くときの膝の向きや、足の着地の仕方は個人個人違うからです。そのため、より患者様自身の重心バランス・身体の筋力の付き方などを決定材料にするため筋力バランスを測定させていただきます。骨格や癖を確認してどのようにあるくのが一番良いのか、お一人お一人に合ったアドバイせていただいております。
ときめき整骨院はその場の施術（対処療法）だけではなく、根本施術を行いさらに細かなアドバイスにも自信があります！！多くの患者様が、腰痛（椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、脊椎間狭窄症、坐骨神経痛など）に悩まされ悩んだ結果、病院や整形外科に来院し、痛み止めと湿布で自宅療養をすすめられています。もちろん症状のものによってはその県談が大事にな時もあります。しかしながら、痛み止めは治療ではなくその場しのぎでしかなく、自宅で様子を見ていても炎症が和らぐだけなのです。しっかり根本施術をした上で、なお、今後も痛みの出ない身体を作るための歩き方や姿勢が大切になります。『背骨・骨盤矯正』に対して怖い！痛い！といったイメージをお持ちの方がいらっしゃいますが、ご心配・不安なことがございましたらなんなりと重いしつけください。前述でもお話したようにときめき整骨院では、患者様お1人お人に合わせながら施術から日常生活指導を行わせていただきます。骨格のポイント、痛みがある場所を施術しても、日常生活の癖や姿勢の悪さから、また腰痛になってしまう可能性もあります。またしっかりした歩き方、姿勢を保つためにも筋肉も必要です。
EMS（楽トレ）による相乗効果！！
ときめき整骨院ではご自宅で出来る簡単なトレーニングもご指導させていただいております。また、更に筋肉をつけたい方、スタイルが気になる方または、ハードな筋トレが出来ない方にはＥＭＳを使用して無理な運動をせずに筋力強化をおすすめしています。間違った腹筋方法をして腰を痛めたり、身体を痛めてしまっては元も子もないです！！また、ご自身ではなかなか負荷がかけられない！毎日繰り返し筋トレ出来ない！などといったお悩みの方必見です。ときめき整骨院では、そのような方でも身体に必要な筋肉をしっかりつけ、自分だけの力では起き上がる事さえもできなかったお年寄りもEMSを使用することで自分自身の力で起き上がりさらに、姿勢の維持も出来るようになりました。シックスパックは難しいですが…日常生活に必要な筋肉、そして患者様にとってどこの部位の筋肉不足か把握し不足している所に集中して筋肉強化をさせていただきます。ご興味のある方はぜひご相談ください。
毎日腰痛、されど腰痛、痛いのは苦しく辛いです。そうならないように日々の姿勢や癖の改善、適度な運動、根本施術、整体施術を行いましょう！痛いところに湿布や痛み止めを飲むだけではただのその場しのぎにしかなりません。確かに湿布で冷やすことも必要です。しかし、ずっと湿布を使っていても痛みが良くならない。レントゲンも異常がなく、何も解決策がなく困っている方、痛み止めは痛みを感じなくさせているだけであり異常がなくなったわけではありません。腰痛施術には自信があります。少しでも気になることや不安なことがございましたら、ご相談ください。私自身、施術家もスタッフも日々新しい知識を勉強し取り入れております。患者様お一人お一人にとって、最善の方法でしっかり施術させていただきます！もう治らない、良くはならないと思っている腰痛、身体の痛み、お悩み、最後にときめき整骨院にお任せ下さい！！一緒に頑張りましょう！
諦めてはいけない！！
長年の慢性的な腰の痛みはときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 にお任せ下さい。手技療法を中心に電気治療での対処療法はもちろんの事背骨・骨盤矯正の様に体のバランスを整え自然治癒力を高める治療、整体治療、ストレッチを患者様１人１人にあった治療プログラムを組ませていただきます。大手口コミサイトで口コミ１位をいただいた千葉市緑区あすみが丘にあるときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 は、地域に密着した整骨院・接骨院です。大網白里市、東金市に隣接し大網駅より車で２０分に位置しております。女性スタッフもいるので女性・子供連れでも安心して通院していただけます。交通事故による首のむち打ち症状にお悩みの方はときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 にお任せください。ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 では、交通事故による首のむちうち・腰痛・外傷を得意とした整骨院・接骨院です。
★子連れでも安心★
※時間指定する場合があります。初めての方はご連絡お願いします。℡０４３２０５００７７
