2017/02/17
皆様こんにちは、ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 の院長目時です。気温の差によって体調を崩している方が多くいらっしゃいます。受験まっさかりのこの時期体調管理・風予防にはお気を付けください。そんな今日は、このような時期にとても増える腰痛についてお話をしていきたいと思います。その中でも最近腰に影響を与えているであろうと考えられている『仙腸関節』と腰との因果関係について詳しくお話していこうと思います。
仙腸関節の機能と腰に与える影響
背骨をさせる土台である骨盤は、背骨の一番下に付属する「仙骨」と、その周囲を囲む『寛骨』の大きく二つに分かれます。そしてこの二つの骨のつなぎ目の部分にあたるのが仙腸関節なのです。関節と言ってもほとんど動くことはなく、一見すると重要な働きをしている箇所には思えない関節であります。しかしこの仙腸関節の不具合こそが、腰痛の根本的な原因の一つであり、その仙腸関節を矯正することで腰痛の改善にも大きく関わってくると考えられています。
★仙腸関節★
仙腸関節は骨盤の『仙骨』と『寛骨』の間の関節です。関節といってもつなぎ目のようなもので、３～５ミリの隙間しかあいておらず、靭帯によって強く結びつけられている為ほとんど動きがありません。しかし、骨盤自体は頭や背骨を下から支える土台であり、また会い腰を動かす基軸となる重要な部位なのです。その為、骨盤がゆがんだり、水平な骨盤が加齢に伴い面系したりすることで、背骨や頭蓋骨など、上半身すべての骨に歪みなどの影響を与えてしまうのです。その結果、腰痛が曲がり姿勢が悪くなり『腰痛』を発症してしまうのです。
つまり骨盤に遺贈が生じることにより、その影響が背骨・頭蓋骨にも異常が連動し『腰痛』が起こりやすい環境を誘発してしまうのです。
★仙腸関節の機能異常が骨盤の働きを悪くする★
以前より仙腸関節と腰痛との関連性については指摘されてきました。例えば、一般的に出産後の腰痛（産後腰痛）には仙腸関節障害が多いと言われ、ぎっくり腰は仙腸関節の捻挫が原因であると言われています。また、仙腸関節のゆがみ・ひずみ・ねじれが続くことで、慢性腰痛の原因になるという指摘もあります。
このように仙腸関節の不具合が腰痛の原因の一つであることは間違いないのですが、仙腸関節に変形や機能異常があれば必ず腰痛が起きるというわけでもありません。仙腸関節がどう影響し『腰痛』を引き起こすか具体的なメカニズムも解明されていませんでした。
腰痛の原因としても施術のポイントとしても重要性はさほど高くないと思われていた仙腸関節ですが、実はこのほとんど動くことのない関節にズレや不具合が生じることで骨盤の機能低下が生じ、それにより腰椎の以上に影響し『腰痛』を引き起こしているのではないかと考えられるようになりました。『腰痛』は腰椎などの異常によって起こるが、そもそも腰椎に異常が起こるのは仙腸関節に異常がある為ではないかと考え、研究がすすめられるようになりました。
?★仙腸関節は腰への負担を和らげる★
仙腸関節は、微妙に動く≪遊び≫の部分を持つ事によって、腰椎にかかる負担を小さくするクッションのような役割を果たす重要な部分です。背骨も緩やかなS字の彎曲の形状によって、バネにように腰にかかる負担を吸収・分散する働きがあります。こうした背骨と仙腸関節の連動することで、体の重心やバランスをコントロールしているのです。仙腸関節に不具合が生じ、クッション機能のようであった隙間≪遊び≫がなくなってしまうと、逃げるはずの力が逃げることが出来ず結果腰椎は上半身のすべての重みを一身で支えなければならなくなってしまうのである。腰に大きな負担がかかるようになり、筋肉疲労による腰痛や椎間板ヘルニアなどの腰椎の変性による腰痛、さらに筋肉が硬くなることで身体の要である骨盤周辺の血流の悪化・代謝の低下を招き、冷え、むくみ、肥満、生理痛、生理不順、赴任便秘など、腰痛以外の負傷が体のあちことに現れてくるのです。
★背骨・骨盤矯正★
腰痛の原因はさまざまではあるものの、背骨や仙腸関節（骨盤）の異常により腰痛を引き起こすことになるケースが多いのです。つまり、そういった異常を取り除いてあげない事には腰痛への改善・完治にはならないのです。筋肉の炎症による腰痛であっても筋肉の炎症を引き起こした原因をつきとめそこを改善させなければ再度痛みが発生してしまうのです。そこで、ときめき整骨院は、背骨・骨盤両方からアプローチし腰痛改善を図っております。そこで取り入れている施術が、背骨・骨盤矯正であります。腰痛の根本原因を整体的施術を取り入れることでより患者様の腰痛再発率を低くしています。また、再度腰痛が起きないように背骨・骨盤矯正（根本施術）を施すだけでなく、さらに効果を持続させるために筋肉のトレーニングや日常生活指導にも力を入れています。
慢性腰痛・急性腰痛にお困りの方是非ときめき整骨院へい訪ね下さい。ときめき整骨院は『腰痛』への自信があります。多くの患者様がご来院されています。諦めている痛みがある方は、諦めずにときめきに託してみてはいかがでしょうか。あなたのその悩みときめき整骨院が解決いたします。
急な腰痛・慢性腰痛はときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 にお任せ下さい。手技療法を中心に電気治療での対処療法はもちろんの事背骨・骨盤矯正の様に体のバランスを整え自然治癒力を高める治療、整体治療、ストレッチを患者様１人１人にあった治療プログラムを組ませていただきます。大手口コミサイトで口コミ１位をいただいた千葉市緑区あすみが丘にあるときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 は、地域に密着した整骨院・接骨院です。大網白里市、東金市に隣接し大網駅より車で２０分に位置しております。全スタッフ女性なので女性・子供連れでも安心して通院していただけます。交通事故による首のむち打ち症状にお悩みの方はときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 にお任せください。ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 では、交通事故による首のむちうち・腰痛・外傷を得意とした整骨院・接骨院です。
