こんにちは、ときめき整骨院あすみが丘、ときめき整体院 目時真澄です。
花粉 感じますか？私は外の風を肌で感じると同時に花粉を感じています。
マスクのおかげでほっぺたに ピリピリ、花粉が、スーと、肌を撫でる感じがこの時期あります。
今年は、かなり寒い日が続きました。花粉は、遅くなるかなあと、思いきや、いつも通り。
花粉を感じて、鼻水、くしゃみ、目の痒み、きてます。花粉症対策をしていきましょう！
＊ 手洗い、顔洗い、身体洗い。
＊ 点眼、鼻薬、鼻洗い！
＊ 洗濯物、布団は外に干さない
＊ 寝室に空気清浄機を設置
＊ 和食を心がける
＊ 水にこだわる
＊ 快適な睡眠
＊ 骨格矯正で免疫力アップ
＊ 顔のポイント押し
ご自身で出来る事、プラス、当院での施術で花粉症を、乗り切り、来年は、少しでも、花粉症の症状を軽減し、症状が出ないようにしていきましょう。症状を止めるだけでなく、花粉症を出さないための身体作りをする事が大切です。
姿勢バランスチェック施術、背骨から骨盤を整えて、首と、顔のバランスチェック施術をしましょう。すると、花粉症の症状が変化いたします。
個人差はありますが、毎年毎年つらい思いをするのではなく、素敵な春、花の開花を待ちわびる日々にしたいですね。
私の、20代から40代は酷い花粉症に悩まされた時代でした。様々な種類の治療法を試した、私自身がお勧めするのは、骨格矯正です。
是非ご予約をお待ちしています。
☆院内は一足先に 花が咲き誇っています。
