こんにちは、ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 の院長目時です。
皆様体調はいかかでしょうか？こんな時期にインフルエンザが流行っているみたいですよね。暖かかったり夕方は急激に気温が下がったりと、温度差が激しいので体調管理はしっかりしましょう。患者様の中にも体調を崩している方が何人かいらっしゃいます。手洗いうがいをしっかりし、夜は温かい格好で寝ましょう。当院も手の消毒を置き菌の感染予防を心がけております。
今回の患者様K.Oさんは、出産後腰痛が悪化し、当院にご来院されました。もともと慢性的な腰痛があったそうですが、出産後に痛みが強くなり我慢できなくなりお母さんの紹介でご来院していただきました。産後矯正後に書いていただいた体験談です。
「初めての矯正でびっくりしました。きっかけは、自身の出産後に腰がとても痛くなり、母に相談し意を決してときめきさんに行ってみることにしました。子供の事や産後にどのようにすべきかも色々教えてくださったり相談が出来てとても助かりました。もともと母が通院していたこともあり不安はありませんでしたが、病院自体あまり信じていなかった為本当に治るのかな、という不安が一番にありました。整形外科に昔通院したことがありましたが、「様子見て！きっと治る」や「痛くなったら薬飲んで！」で終了。ずさんな治療に信頼を失っていました。しかし、ときめきさんは納得いくまで説明してくださり体もみるみると楽になりました。第二の母の様に今では体の事は、院長に相談しています。心から感謝しています。ありがとうございます。」
千葉県千葉市緑区あすみが丘東 K.Oさん(女性)
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※上記は、個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
千葉県千葉市緑区あすみが丘では、多くの妊婦さんや産後でお悩みの患者様がいらっしゃいます。緑区だけでなく日本全国にいますね。しかし、なかなかお子さんの事で自分の身体はそっちのけ！と、いうお母さまも多いのではないでしょうか。ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 では、そんなお母様に産後矯正をおすすめしております。では産後骨盤矯正についてお話ししていきましょう。
★まず、なぜ産後に骨盤は歪みやすいのでしょうか？★
妊娠最中に歪んでしまった骨盤は、産後３～４ヶ月かけて左右交互に少しずつ少しずつ縮みながらゆっくりと元の位置へと戻っていきます。しかし、骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠最中に体のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなってしまいます。また、産後３カ月頃までに『横座り』『椅子での足組』『猫背』『授乳中に長時間あぐらをかく』といった姿勢を取っていると骨盤をさらに歪ませてしまう原因になってしまいます。
?ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 では、授乳時の姿勢のアドバイスや、私生活での姿勢についてもアドバイスをさせていただきます。
★産後骨盤をしっかりケアしないとどうなるの？★
このような質問もよく聞きます。産後骨盤が妊娠前の位置にも出らない状態が続いてしまうと、骨盤周辺の血流が悪くなってしまい、脂肪燃焼がうまくいかなくなってしまう（基礎代謝が下がる）。それにより、体質が太りやすくなってしまいます。よく、産後に下腹部が出て、妊娠以前の服が入らなくなってしまった方！！おおくいらっしゃるのではないのでしょうか。また、骨盤のケアをしなくて産後にどんどん太り始めてしまいました！！という患者様も沢山いらっしゃいます。
他の症状として、『肩こり』『腰痛』『むくみ』『冷え性』などといって、不定愁訴が沢山出てきてしまう可能性があるのです。
?産後骨盤矯正は『体質改善』にも一役買うのです！
★いつ頃から産後矯正が可能ですか？★
産後の女性の靭帯は柔らかくしなやかです。その為、骨盤矯正には絶好の機会なのです。よって産後２～６カ月までに骨盤矯正を行うことを当院ではおすすめはしております。しかしながら、子育てとのタイミングが合わず１年など月日が経った方でも骨盤矯正は有効です。その中でも産後２～６カ月の期間が骨盤が正常な位置に戻りやすい期間というだけなのです。実際に当院にも産後１年以上の方も多数いらっしゃっていただいております。
?産後１ヶ月は悪露が出るなど、産後の影響が体に残っています。無理に骨盤矯正を始めると悪路が出来切らない事もあります。焦らず１ヶ月は様子をみていただき、ご来院をおすすめいたします。しかし、産後の腰痛恥骨痛がひどければ産後１ヶ月頃から骨盤矯正を行うこともできますのでお気軽にご相談ください。
●豆知識『悪露』
産後すぐから１ヶ月程続く、子宮からの出血です。出産によてはがれ落ちた子宮内膜、胎盤があったところや産道の傷跡からの分泌物のことを言います。産後直後程量も多く、赤色をしていますが徐々に量も減り、次第に色は茶褐色になっていきます。（色：赤→赤褐色、量：多い→少ない）産後すぐの悪路の分泌が極端に少ない場合や、逆に産後１ヶ月以上経っても出続けているときは、子宮の回復が順調でない心配がありますので専門医にご相談することをおすすめ致します。
今回の患者様の様に、昔から慢性的な腰痛があったものの、レントゲンに異常が見られないことで、まともに治療もしてもらえず『湿布』や『痛み止め』のみ、または治療をしても電気治療のみで（対処療法）痛みがなかなか取れないといった方が多くいらっしゃいます。レントゲン上で異常がなくとも慢性的な腰痛の発生原因は様々です。慢性腰痛は、じっとしていてもよくはなりません。お悩みの方は、早期に受診することをおすすめ致します。ときめき整骨院では、多方面での発生原因を模索し、根本治療を心がけております。その場しのぎの治療ではなく『痛いのでない健康な体』を最終地点としています。
Kさんのように、産後に腰痛が悪化してしまう方も多くいらっしゃいます。意を決して当院を選んでいただきまた、施術を受けていただき痛みの改善が出来よかったです。今では、苦なく子育てに専念できているとのことです。本当によかったです。
最後に、『痛み』は、放っておいても改善されません。しっかりと根本から施術し健康的な『骨盤』、健康的な『身体』を取り戻しましょう！！
産後骨盤矯正でお悩みの方はお気軽にご相談ください。お子様も一緒にご来院可能です。全スタッフ女性なので女性・子供連れでも安心して通院していただけます。交通事故でのお悩み、お気軽にご相談ください。交通事故による首のむち打ち症状にお悩みの方はときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 にお任せください。ときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 では、交通事故による首のむちうち・腰痛・外傷を得意とした整骨院・接骨院です。手技療法を中心に電気治療での対処療法はもちろんの事背骨・骨盤矯正の様に体のバランスを整え自然治癒力を高める治療、整体治療、ストレッチを患者様１人１人にあった治療プログラムを組ませていただきます。大手口コミサイトで口コミ１位をいただいた千葉市緑区あすみが丘にあるときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 は、地域に密着した整骨院・接骨院です。大網白里市、東金市に隣接し大網駅より車で２０分に位置しております。
