嫌な梅雨、じめじめ、作物には、必要です。しかし、生活の上では、気持ち良い陽気が好きです。自己免疫アップには、自分自身が喜びワクワクする事が大切です。痛みも、モチベーション次第で元気になります。
ストレスからの解放が梅雨を乗り切り体調を崩さないようにするポイントです。コロナ禍でもあり、自宅で出来ること、掃除、トレーニング、本読み、DVDを見る、など、様々です。感染予防対策をして、心の病にならないよう、湿気と、暑さ対策もして過ごしましょう♪
整骨院では、自己免疫アップのため クレオパトラ温熱療法💪をこの時期のケアメニューとしてお勧めしています。私自身も週一くらいで行っています。すごく温まり、さらっとした汗をかき、呼吸法も取り入れてエネルギー補給^ ^。時間は、30分から、40分、私は、20分で免疫アップしています‼️
疲れが取れない、頭痛、肌荒れ、冷え症、低体温、産後のママ、お勧めです！こちらは女性限定です。
是非お試しあれ💖元気な源 皆様を応援させて頂きます♪ 愛と勇気を与える施術家 皆様との出会いに感謝いたします！
