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スマホ首、私も気をつけてます^_^

2020/01/26 | カテゴリー:トピックス, 院長ブログ

スマホ首 現代病とも言われ始めてます。下の絵にあるように下向きになりスマホを見てる方とっても多いです!私自身、パソコンより、スマホで検索作業する事がほとんどです。毎日のスマホタップ時間、1時間以上は確実です。その際同一姿勢での首の角度による障害は首だけでなく身体全身にも関わりがあるのです。

私自身スマホを手に取った瞬間から、姿勢意識、スマホと目の位置関係に気をつけ、今一度姿勢を正して、スマホの位置と、腰の位置を確認してから、操作してます。

毎日毎日の心がけと、継続です。

例えば歯磨き、当たり前の習慣になっているはず、習慣が、身体の不調を生み出すのです。

一度不調を生み出すと、自分では、なかなか治すのが困難です。虫歯も、いくら歯磨きしても、治せません。

プロの施術 治療で虫歯は治します。姿勢も、同様です。

悪い癖、歪みを正し、その方お一人お一人に合った快適な姿勢をご提示させて頂く事が私の施術です。

スマホ首も不快な症状が出たり、なんか変、と感じた場合は、早めに受診していただきますと、当院で現状を直ぐにチェックさせて頂き、不具合の早期発見、適格な早期施術が可能になり、何度もご通院していただく時間も料金もかからないで済むわけです。

スマホ首から様々な症状も現れます。

偏頭痛、首こり、肩凝り、腰痛、手のシビレ、眼精疲労、めまい、尿障害、などです。

スマホ首を施術する事で、他の症状にも、よい影響が期待できます。

人生100年時代、電話機はなくなっても、スマホは、ますます、進化し続ける事でしょう!

永きにスマホとお付き合い!

身体をしっかりと、メンテナンスしていきましょう^_^

ずっと皆様を応援していきます^ – ^

健康ボディ☆素晴らしい♪

千葉市緑区あすみが丘

ときめき整骨院あすみが丘

ときめき整体院

院長 目時真澄

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