千葉市緑区で口コミ1位のときめき整骨院あすみが丘・ときめき整体院 骨盤・背骨矯正・交通事故治療で評判の整骨院

こんにちは、千葉市緑区あすみが丘  ときめき整骨院あすみが丘  ときめき整体院の院長目時真澄です。

今回は「スマホ首」スマホっ首  についてお話させていただきます。

近年1人一台は当たり前に持っているスマホ、携帯、以前は電話をかける、話すが主流でありました。しかし、かける、話すの電話の手段より、パソコンのコンパクト盤  調べる、動画を見る、音楽を聴くなど、画面と、向き合う時間の長さが、問題の一つでもあります。

スマホを見る時間、そして、見る姿勢、身体の位置もポイントです。

現代社会には今では 無くてはならない物になっているからこそ、より良い使い方、身体に負担がかからないやり方の提案ができると考えています。

スマホ首が体に及ぼす影響は大きいです。

お子様、成人、高齢者全ての方々に、より良い情報をお届けできれば幸いです！

時代は人生100年時代  生きている限りスマホは手にある事でしょう！ならばより体に良い使い方、健康ボディで過ごせる100年にしていきましょう^_^

お一人お一人に合った、姿勢の提案により、スマホ首から解放され、より良い生活習慣を手に入れましょう！

プライベートで当たり前にスマホを使う。あっと言う間に2時間は触れている。首のはり、肩凝り、目の奥が辛い、背中が丸くなる、頭痛もある。寝ながらでも欠かさず観ている。

顔が前に出て背中が、丸く姿勢が悪い、憂鬱そうに、見える。元気が無さそう。頭痛、肩凝り、眼精疲労、背中の張り、凝りがあるの仕方ないと、諦めている。

スマホ首とは、電車、自宅、スマートフォンに夢中になっていて、その姿勢が、首が前にでて顔が前に下がって下を向いた姿勢になっている。この姿勢が、スマホ首、スマホっ首と、いわれてます。

首凝り、肩凝り、首の痛み、肩の痛み、腕のシビレ、麻痺、頭痛、眼精疲労、背中の張り、凝り、などあります。他に姿勢の悪さ、腰痛、尿障害などにも影響を及ぼします。

症状が、1つでもあれば、早めにご予約ください。症状が、酷ければ、時間も費用もかかります。早め、早めが、通院回数も金額も、少なくてすみます。

気になりましたら、まずボディチェックをしましょう！

ときめき整骨院あすみが丘に直接電話をお願いいたします。

電話　043-205-0077

初診　　8500円(税別)

2回目　　5000円(税別)

初診　　問診から、会計まで１時間から１時間半

2回目　　４０分くらい

スマホ首の、角度、全体の姿勢、その方お一人お一人のアドバイス。

テクトロン電気施術。手技での矯正施術。

日常生活アドバイスなど、ご指導いたします。

ストレッチ、体操も提案いたします。