千葉市緑区 口コミNo.1のあすみが丘ときめき整骨院
首の痛み・寝違えについて


土気駅×接骨・整骨部門
2016年01月時点

首の痛み・寝違え

首の痛み・頭痛の原因とは?

慣れない枕で寝たり、ソファなどで一晩中おかしな体勢をとっていたりすると、寝違えてしまう可能性があります。 しかし、実は、寝違えの原因はそれだけではありません。体の根本的な問題として、首から肩周辺にかけての、筋肉の柔軟性が失われていることに原因があります。
頭の重さは個人差があるでしょうが約5キロあると言われています。その重さ5キロを支えている首・肩は相当な負担がかかっていることが想像できますね。その首・肩に歪みがあり5キロの頭を支える角度(姿勢)が悪いとどうなるでしょう?もっともっと首・肩の負担が大きくなりますね。それが長時間同じ姿勢であればあるほど、負担は大きくなります。
だからこそ、身体全体のバランスを整え首の位置を正常に戻すことで痛みのでにくい状態にしていく必要があります。

ときめき整骨院あすみが丘の首の痛み・頭痛治療とは?

単にマッサージをするだけではその場の痛みは解消されても、また再発してしまいます。根本的に改善していくためには、骨盤・骨格にアプローチして姿勢のバランスを正していくことが、肩こり治療ではとても大切になります。
当院では、身体の土台である「骨盤と骨格」を整えることで、人間が本来持っている自然回復力が働きやすくなります。さらに姿勢の悪さからくる猫背も解消され、見た目も背筋が伸び、キレイな立ち姿を作ることが出来ます。