千葉市緑区 口コミNo.1のあすみが丘ときめき整骨院
骨盤矯正・交通事故治療が得意な整骨院


土気駅×接骨・整骨部門
2016年01月時点

産後矯正・腰の痛み:大網白里市「スッキリなくなりました」ときめき整骨院あすみが丘

こんにちは、ときめき整骨院あすみが丘の院長目時です。お久しぶりです!!いつの間にか月日が経ち夏がやってきしまいました。当院(緑区)の近くの小学校・中学校は夏休みになり、館内のゲームセンターも朝から子供たちが解錠と共に賑わいを見せています。お子さんも大人の方も、水分補給をしっかりしていただき熱中症にはお気を付けください。

今回の患者様は、出産後腰の痛みが出始め子供の世話もあり我慢できなくなり当院へご来院されました。産後矯正後に書いていただいた体験談です。

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「産後矯正をしていただきました。女性の先生、女性のスタッフだったので気にせず治療を受けることが出来ました。。腰の痛みも今まではスッキリなくなりました。子供が泣いた時も手伝ってくださり助かりました。ありがとうございました。」

 大網白里市いすみ R.Aさん(女性)

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※上記は、個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

今回の患者様の様に、産後にしっかりとケアをしておかないと靭帯が緩んだままになり骨盤が外に開いたままになってしまいます。産後から脱乳の期間は靭帯が緩い事により骨盤矯正の効果が出やすいと考えられています。脱乳してしまったからと言って骨盤矯正を受けても意味がないかとご質問を受けることがありますが、答えはNO!!です。先ほど言ったように産後からなるべく早いうちに骨盤矯正を受けていただいたほうが効果は、出やすいですが脱乳後は、少しお時間はかかりましがしっかりと効果は出ます。

また、骨盤を放置し骨盤が開くことにより血液循環が悪くなったり、免疫が落ちてしまう事があります。それにより冷えで合ったり、体の不具合が出てしまい痛みなども出てくる事もあるのです。今回は、産後の骨盤についてお話しさせていただき産後について知っていただければと思います。

★まず、なぜ産後に骨盤は歪みやすいのでしょうか?★

妊娠最中に歪んでしまった骨盤は、産後3~4ヶ月かけて左右交互に少しずつ少しずつ縮みながらゆっくりと元の位置へと戻っていきます。しかし、骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠最中に体のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなってしまいます。また、産後3カ月頃までに『横座り』『椅子での足組』『猫背』『授乳中に長時間あぐらをかく』といった姿勢を取っていると骨盤をさらに歪ませてしまう原因になってしまいます。

♦ときめき整骨院あすみが丘では、授乳時の姿勢のアドバイスや、私生活での姿勢についてもアドバイスをさせていただきます。

★産後骨盤をしっかりケアしないとどうなるの?★

このような質問もよく聞きます。産後骨盤が妊娠前の位置にも出らない状態が続いてしまうと、骨盤周辺の血流が悪くなってしまい、脂肪燃焼がうまくいかなくなってしまう(基礎代謝が下がる)。それにより、体質が太りやすくなってしまいます。よく、産後に下腹部が出て、妊娠以前の服が入らなくなってしまった方!!おおくいらっしゃるのではないのでしょうか。また、骨盤のケアをしなくて産後にどんどん太り始めてしまいました!!という患者様も沢山いらっしゃいます。

他の症状として、『肩こり』『腰痛』『むくみ』『冷え性』などといって、不定愁訴が沢山出てきてしまう可能性があるのです。

♦産後骨盤矯正は『体質改善』にも一役買うのです!

★いつ頃から産後矯正が可能ですか?★

産後の女性の靭帯は柔らかくしなやかです。その為、骨盤矯正には絶好の機会なのです。よって産後2~6カ月までに骨盤矯正を行うことを当院ではおすすめはしております。しかしながら、子育てとのタイミングが合わず1年など月日が経った方でも骨盤矯正は有効です。その中でも産後2~6カ月の期間が骨盤が正常な位置に戻りやすい期間というだけなのです。実際に当院にも産後1年以上の方も多数いらっしゃっていただいております。

♦産後1ヶ月は悪露が出るなど、産後の影響が体に残っています。無理に骨盤矯正を始めると悪路が出来切らない事もあります。焦らず1ヶ月は様子をみていただき、ご来院をおすすめいたします。しかし、産後の腰痛恥骨痛がひどければ産後1ヶ月頃から骨盤矯正を行うこともできますのでお気軽にご相談ください。

●豆知識『悪露』

産後すぐから1ヶ月程続く、子宮からの出血です。出産によてはがれ落ちた子宮内膜、胎盤があったところや産道の傷跡からの分泌物のことを言います。産後直後程量も多く、赤色をしていますが徐々に量も減り、次第に色は茶褐色になっていきます。(色:赤→赤褐色、量:多い→少ない)産後すぐの悪路の分泌が極端に少ない場合や、逆に産後1ヶ月以上経っても出続けているときは、子宮の回復が順調でない心配がありますので専門医にご相談することをおすすめ致します。

産後のケアになかなかいけない方・どうすればいいかわからない方是非ときめき整骨院までご連絡ください。早いうちからケアすることで、痛みのない身体・不定愁訴のない身体つくりをともにしていきましょう。

なかなかお子様がいてご自身の時間が作れずご自身のケアを後回しにせざる負えない方は多くいらっしゃいます。そんなお困りの方でも当院では全面的にバックアップさせていただき、家族の主体であるお母さま(母体)の体のケアをさせていただいております。お子様も一緒にご来院されている方も多くいらっしゃっております

産後骨盤矯正に興味・悩んでいる方ときめき整骨院までご連絡ください。手技療法を中心に電気治療での対処療法はもちろんの事背骨・骨盤矯正の様に体のバランスを整え自然治癒力を高める治療、整体治療、ストレッチを患者様1人1人にあった治療プログラムを組ませていただきます。大手口コミサイトで口コミ1位をいただいた千葉市緑区あすみが丘にあるときめき整骨院あすみが丘は、地域に密着した整骨院・接骨院です。大網白里市、東金市に隣接し大網駅より車で20分に位置しております。全スタッフ女性なので女性・子供連れでも安心して通院していただけます。交通事故でのお悩み、お気軽にご相談ください。交通事故による首のむち打ち症状にお悩みの方はときめき整骨院あすみが丘にお任せください。ときめき整骨院あすみが丘では、交通事故による首のむちうち・腰痛・外傷を得意とした整骨院・接骨院です。