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産後の骨盤矯正:千葉市緑区「腰が疲れにくくなりました」ときめき整骨院あすみが丘

2016/08/19 | カテゴリー:施術ブログ

こんにちは、ときめき整骨院あすみが丘の院長目時です。

オリンピックも活況にきていますね!!残念ながらレスリング吉田さおりさん4連覇ならず….。だとしても、並みならぬ努力と重圧の中での試合だったのではないでしょうか。ざっと計算しても4年×4回=16年いやぁ~すごい!!若手がdんどん出てくる中で選手としての筋力持久力の維持向上、想像するだけで過酷なものでしょう。自分自身をそこまで追い込める吉田選手見習わせていただきます。すぐに自分の限界を決めてしまい私!!しかし、こういったスポーツ選手をみていると負けていられない限界はまだまだと思えてきます。より多くの知識・技術を身につけ皆様にお役に立てるよう日々精進してまいります。今後ともときめき整骨院をよろしくお願いします。

 

今回の患者様N.Oさんは、産後骨盤矯正を施術させていただきました。その施術後に書いていただいた体験談です。

「産後の骨盤矯正をお願いしました。初めてだったので何をするのかもよくわからず不安もありましたが、先生がとても分かりやすく説明して下さり皆さんの明るい笑顔で安心して施術を受けられました。自分では歪んでいる自覚はあまりなかったのでずが、写真で比べてみると本当に左右のズレが治っていて驚きました。6回の施術を終えて最近は腰が疲れにくくなりました。先生のおかげです。ありがとうございました。」

 千葉県千葉市緑区あすみが丘 N.Oさん(女性)

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※上記は、個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

千葉県千葉市緑区あすみが丘では、多くの妊婦さんや産後でお悩みの患者様がいらっしゃいます。緑区だけでなく日本全国にいますね。しかし、なかなかお子さんの事で自分の身体はそっちのけ!と、いうお母さまも多いのではないでしょうか。ときめき整骨院あすみが丘では、そんなお母様に産後矯正をおすすめしております。では産後骨盤矯正についてお話ししていきましょう。

★まず、なぜ産後に骨盤は歪みやすいのでしょうか?★

妊娠最中に歪んでしまった骨盤は、産後3~4ヶ月かけて左右交互に少しずつ少しずつ縮みながらゆっくりと元の位置へと戻っていきます。しかし、骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠最中に体のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなってしまいます。また、産後3カ月頃までに『横座り』『椅子での足組』『猫背』『授乳中に長時間あぐらをかく』といった姿勢を取っていると骨盤をさらに歪ませてしまう原因になってしまいます。

?ときめき整骨院あすみが丘では、授乳時の姿勢のアドバイスや、私生活での姿勢についてもアドバイスをさせていただきます。

★産後骨盤をしっかりケアしないとどうなるの?★

このような質問もよく聞きます。産後骨盤が妊娠前の位置にも出らない状態が続いてしまうと、骨盤周辺の血流が悪くなってしまい、脂肪燃焼がうまくいかなくなってしまう(基礎代謝が下がる)。それにより、体質が太りやすくなってしまいます。よく、産後に下腹部が出て、妊娠以前の服が入らなくなってしまった方!!おおくいらっしゃるのではないのでしょうか。また、骨盤のケアをしなくて産後にどんどん太り始めてしまいました!!という患者様も沢山いらっしゃいます。

他の症状として、『肩こり』『腰痛』『むくみ』『冷え性』などといって、不定愁訴が沢山出てきてしまう可能性があるのです。

?産後骨盤矯正は『体質改善』にも一役買うのです!

★いつ頃から産後矯正が可能ですか?★

産後の女性の靭帯は柔らかくしなやかです。その為、骨盤矯正には絶好の機会なのです。よって産後2~6カ月までに骨盤矯正を行うことを当院ではおすすめはしております。しかしながら、子育てとのタイミングが合わず1年など月日が経った方でも骨盤矯正は有効です。その中でも産後2~6カ月の期間が骨盤が正常な位置に戻りやすい期間というだけなのです。実際に当院にも産後1年以上の方も多数いらっしゃっていただいております。

?産後1ヶ月は悪露が出るなど、産後の影響が体に残っています。無理に骨盤矯正を始めると悪路が出来切らない事もあります。焦らず1ヶ月は様子をみていただき、ご来院をおすすめいたします。しかし、産後の腰痛恥骨痛がひどければ産後1ヶ月頃から骨盤矯正を行うこともできますのでお気軽にご相談ください。

●豆知識『悪露』

産後すぐから1ヶ月程続く、子宮からの出血です。出産によてはがれ落ちた子宮内膜、胎盤があったところや産道の傷跡からの分泌物のことを言います。産後直後程量も多く、赤色をしていますが徐々に量も減り、次第に色は茶褐色になっていきます。(色:赤→赤褐色、量:多い→少ない)産後すぐの悪路の分泌が極端に少ない場合や、逆に産後1ヶ月以上経っても出続けているときは、子宮の回復が順調でない心配がありますので専門医にご相談することをおすすめ致します。

出産後、体のバランス化崩れ痛みが出たり、不定愁訴が出てしまう事が多くあります。しかしながら、なかんか自分のケアが出来ずそのままにしてしまう方が多いのも現状です。しかし、ご自身の身体が『健康』でなれば更に、子育てが大変になってきてしまいます。しかっりと『健康』へ戻すことで元気に子育てに専念できると私は考えています。なので当院では小さいながらも『キッズルーム』をご用意させていただきお子様と同伴していただける環境づくりをしています。

放っておいても、痛みは改善されません。しっかりと根本から施術し健康的な『骨盤』、健康的な『身体』を取り戻しましょう!!

 

今回の患者様Nさんのように、痛みは特になく骨盤のケアをしたいという患者様も少なくありません。実際に、体に全く異常を感じず生活にも問題ないと言う事もあります。しかしながら、症状がないからと言って体に異常がないかと言いますとNO!!です。人間の9割以上の方がゆがんでおり、そこから姿勢などが崩れ痛みに発展知ることが多いのです。産後のお母さまは特に、骨盤の靭帯が緩みやすくなっている為しかっりケアしておかなければ土台である骨盤が崩れ今後痛みに張ってしてしまう可能性があるのです。よって写真で確認していただき左右のバランス・日用生活での癖をしっかり治し根本を改善し健康的な体を早期に手に入れることが大事なのです。痛みがなくとも歪みはあります!しっかりとケアし健康な体を手に入れる手助けをさせていただければと思います。

産後骨盤矯正でお悩みの方はお気軽にご相談ください。お子様も一緒にご来院可能です。全スタッフ女性なので女性・子供連れでも安心して通院していただけます。交通事故でのお悩み、お気軽にご相談ください。交通事故による首のむち打ち症状にお悩みの方はときめき整骨院あすみが丘にお任せください。ときめき整骨院あすみが丘では、交通事故による首のむちうち・腰痛・外傷を得意とした整骨院・接骨院です。手技療法を中心に電気治療での対処療法はもちろんの事背骨・骨盤矯正の様に体のバランスを整え自然治癒力を高める治療、整体治療、ストレッチを患者様1人1人にあった治療プログラムを組ませていただきます。大手口コミサイトで口コミ1位をいただいた千葉市緑区あすみが丘にあるときめき整骨院あすみが丘は、地域に密着した整骨院・接骨院です。大網白里市、東金市に隣接し大網駅より車で20分に位置しております。

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